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??『班尼迪克.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「太好了:)」 ??『帝国的亚歷.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「天啊!我活了六十几年,第一次见呢!恭喜师傅与师姆了!」 ??『帝国的安德鲁.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜!」 ??『帝国的纽顿.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜你们,直接破了帝星记录!厉害」 ??『帝国的安洁卡.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「我特别想找公爵夫人好好聊聊哦!呵呵~恭喜约翰叔叔!」 ??『安洁卡专属的强兽人』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜恭喜!」 ??『帝国的琳赛.艾拉斯.德罗』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「我的天呀!太值得高兴了,恭喜你们!想上门叨扰+1」 ??『贝琳达有一个梦想』回復了『公爵的宝贝』的贴文:「恭喜!」 ??『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「谢谢大家的祝福!」 ??“这太不科学了!一次生了三个崽,三个崽还都这么够重,到底怎么办到的?” ??“非常好奇+1” ??“超级好奇+1” ??“好奇+1” ??“我也想生三个崽!恳请公爵夫人教教我吧!跪求养胎秘方” ??“同跪求+1” ??“同样跪求+1” ??“跪求+1” ??『公爵的宝贝』回復了“我也想生三个崽!恳请公爵夫人教教我吧!跪求养胎秘方”的留言:「个人体质+饮食控制+生活管理,持之以恆,养生防病没烦恼?」 ??“撇开个人体质是隐私先不谈,不如公爵夫人说一说,自己的饮食控制+生活管理方法?” ??“我极度好奇,怎么做可以达到生三个崽的境界!” ??“好奇到不行!” ??“好奇到像虫子在咬” ??“咬到我都快破皮了” ??“咬到我肠子都流一地了!” ??“怎么愈说愈血腥了…” ??『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「生活管理,5、6点起床,早饭,念书/研究实验,午饭,散步+吸收芬多精30分鐘,下午作研究/实验,5、6点晚餐,散步+吸收芬多精30分鐘,自由活动、洗澡,9、10点就寝」 ??『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「饮食均衡,早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少;每天都摄取六大类食物,六大为全穀杂粮、乳品、豆鱼蛋肉、蔬菜、水果、油脂与坚果,比例约为醣类50%、蛋白质30%、脂质20%」 ??『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「不吃刺激物,不烟不酒不油炸,别忘了细嚼慢嚥!怀孕时期,我有多吃含钙丰富的蛋豆鱼肉与五穀根茎,养胎不养肉,孕前120斤,產后115斤」 ??『公爵的宝贝』回復了自己的贴文:「孕前每週运动3次,约1小时至1小时半,有时比较疲累,散步后睡个午觉,30分鐘左右;孕期不能剧烈运动,我喜欢散步」 ??“我不晓得你们怎样,我看到早上五、六点起床,我就傻住了…” ??“九点、十点睡觉?真滴?我都半夜一、两点睡耶…” ??“饮食均衡这个我可以试试,早睡早起就…一点一点慢慢改变吧!我好想要崽子…” ??“公爵夫人好爱散步,每天散步两回” ??“我觉得他更爱芬多精,每天都要吸…” ??“算了~我像正常人一样,一次生一个崽就好了” ??“正常人+1” ??“正常人+1,至少我能睡到自然醒,哈哈~” ??“蛋白质才30%?这能吃多少肉?我是肉食型兽人啊!” ??“楼上的,我祖上三代都是马族兽人,我比谁都爱吃肉” ??“我餐餐加辣加到爽,看来我没生三个崽的命了” ??“公爵夫人真的这么吃?该不会是瞎扯来搪塞我们的吧?” ??『约翰.吉安卡洛』回復了“公爵夫人真的这么吃?该不会是瞎扯来搪塞我们的吧?”的留言:「真的」 ??“我的兽神呀!帝国之剑出现了!而且回復了留言,看来是餵完奶了~呵呵!” ??“请问我帝国之剑大大,您夫